Никогда не задавались вопросом, почему, перед тем как уснуть, наше тело начинает вздрагивать? Нет, это не является проявлением усталости или психическим отклонением. Все довольно просто.

Одна из теорий, не лишённая логики, доступно поясняет этот факт.Не секрет, что смерть и сон похожи по своим физиологическим проявлениям.

Именно поэтому момент засыпания человеческое тело воспринимает как смерть. Ведь ритм сердца и количество вдохов и выдохов начинает сокращаться до минимума.

Тогда мозг начинает посылать импульсы к нервным окончаниям в ногах и руках, и они вынуждены непроизвольно двигаться. Это попытка разбудить организм, своеобразная защитная реакция.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу ниже

На мгновение человек просыпается, мозг понимает, что все нормально и процесс засыпания возобновляется.

Чтобы избежать таких не комфортных ощущений, надо всего лишь сделать более плавным переход ко сну. Поможет в этом массаж или теплый душ.

Похожая картина происходит и от резкого холода. Мозг заставляет мышцы сокращаться, и тело начинает дрожать. Вследствие этого выделяется тепло.

Уникальность человеческого тела просто поражает!

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут вкурсе!