Народ, который наиболее трепетно и внимательно относится к своему здоровью, живет в Японии. Именно там бережно хранят древние тайны и традиции искусства врачевания, развивают эти методы и широко используют на практике.

Способы их нетрадиционного лечения и методы эффективного похудения получают все более широкое распространение по всему миру.

В наш безумный мир скоростей и постоянной занятости не все могут выкроить несколько часов для посещения тренажерных залов, не хватает сил и воли заставить себя совершать утренние пробежки или выполнить комплекс упражнений для похудения в домашних условиях. Недостаток физической нагрузки негативно сказывается не только на фигуре и наборе лишнего веса, но и на нашем здоровье.

Многим хотелось бы, не прилагая особых усилий и не тратя драгоценное время, сбросить лишние килограммы и уменьшить размер талии. Изматывающие диеты не всегда дают ожидаемые результаты, мы опускаем руки и теряем всякую надежду.

Но, оказывается, есть способ не только похудеть, но и выровнять осанку без изнуряющих тренировок и диет.

Японский метод позволяет похудеть лежа, во время отдыха!

В такое сложно поверить, но это действует!

Метод разработан японским врачом Фукуцудзи.

Вам понадобиться всего 5-10 минут в день, махровое полотенце и горизонтальная твердая поверхность, на которой вы будете лежать.

По этой системе вам надо лежать в определенной позе, не меняя ее в течение пяти минут, подложив под спину плотно скрученный из полотенца валик.

Японская система похудения и исправления осанки
Японская система похудения и исправления осанки

Чтобы дочитать статью до конца и смотреть видео, перейдите на вторую страницу ниже