Совместный сон в одной постели иногда может превратиться в настоящее испытание.

Человек не может контролировать во время сна положение своего тела и обычно принимает удобную для него позу.

А когда рядом с тобой любимый человек, вполне нормально, что ты хочешь чувствовать его тепло, ощущать нежность кожи, слышать его дыхание. Ты обнимаешь любимого, стараясь прижаться к нему как можно ближе, ведь любовь – это единение души и тела. Ты устраиваешься поудобней и мирно засыпаешь со счастливой улыбкой на лице.

Но, позы во время сна постоянно меняются, мы лежим то на боку, то на спине или животе. Мы поджимаем или вытягиваем ноги, разбрасываем руки, вертимся с боку на бок, укладываем свое тело поперек кровати.

Как быть, если спишь не один? Принимая во сне удобное положение тела, мы создаем неудобство тому, кто лежит рядом. Будим его толчками и ударами, закидываем на него руки и ноги, пинаем и вообще, творим невероятные вещи… А храп во сне… это вообще грустная история, которая портит жизнь не одной семейной паре..

Неужели это значит, что лучше спать в одиночестве и надо разбегаться по разным комнатам? Ведь сон очень важен для человека. Он должен быть крепким, спокойным, позволяющим человеку отдохнуть. Утром, проснувшись, надо бежать на работу, и желательно, свежим и бодрым, со светлой головой, а не измученным бессонной ночью.

Совместный сон - испытание
ytimg

Герой видео, которое мы хотим вам предложить для просмотра, путем проб и ошибок четко уяснил для себя, что совместный сон, даже с любимым человеком, категорически ему противопоказан. А вот его любимая так не считает…

Так почему мы все же во время сна постоянно меняем положение тела?

Смотрите видео на второй странице