Часто бывает, что мы живем, как все, просто что-то делаем, зарабатываем деньги, постоянно торопимся, даже женимся, заводим детей, а вот на вопрос, счастливы ли мы, ответить затрудняемся. И тогда многие задаются вопросом, а когда жизнь становится счастливее, вернее, что для этого нужно, если все вроде есть?

жизнь становится счастливее
samsebegu

Что точно не поможет стать счастливой в жизни

Существуют 3 ложные убеждения, навязанные психологами, которые совершенно не помогают стать счастливее, и вы можете проверить это на себе.

Аффирмации

Многие психологи из-за незнания природы человеческой психики наивно полагают, что многократное повторение вслух каких-либо фраз или слов может хоть как-то сделать вас счастливее. Если вы с детства боитесь летать на самолетах, то даже аффирмации 24 часа в сутки не дадут вам ощущения, что вы перестали бояться. Может только на какой-то короткий промежуток времени, пока вы стоите перед зеркалом и пытаетесь обмануть сами себя.

Визуализация

Тоже своего рода самообман. Если вы будете представлять себе желаемое по сто раз на дню и не прилагать никаких усилий для этого, то ни за что на свете не получите то, чего хотите. К примеру, вы решили стать стройной, поэтому пытаетесь представлять себя красоткой утром, днем и вечером. Что изменится, если кушаете вы также помногу и не занимаетесь спортом?

Прощение на бумажке

Невозможно простить обидчика всего лишь выписав свои обиды на бумажку, которую впоследствии надо сжечь. Если бы все было так просто, то не было столько обиженных и недовольных людей вокруг нас. Обида — это очень сложный механизм субъективного восприятия реальности, и простить кого-то невозможно, не разобравшись в том, как работает этот механизм.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ: