Свекла

Это очень полезный продукт. Но, при сильном нагревании содержащиеся нитраты превращаются в нитриты, которые вредны для здоровья. Поэтому свекла – это овощ, который не рекомендуется подогревать. Кушать ее лучше в салатах или овощных коктейлях

Яйца

Очень редко их приходится подогревать, чаще всего яйца сразу съедают. Сваренное яйцо или омлет при влиянии повышенной температуры теряют полезные микроэлементы, а появятся канцерогенные и токсичные вещества, вредящие здоровью и становящиеся причиной отравления.

Прислушайтесь к предоставленным советам, чтобы не подвергать здоровье риску.

ПОДЕЛИСЬ ЭТОЙ ИНТЕРЕСНОЙ СТАТЬЕЙ С ДРУЗЬЯМИ, ПУСТЬ ОНИ ТОЖЕ БУДУТ В КУРСЕ!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ: