Нередко создается ощущение, что на работе все валится из рук. Неудачный день на служебном месте вечером перерастает в конфликт с семьей. Проблема только усугубляется. Что нельзя делать на работе в принципе? Рейтинг распространенных ошибок и будет представлен ниже.

Какие нельзя делать манипуляции

Наше будущее и настоящее определяют привычки. Именно они кирпичи построения дня. Совершать постоянно одни и те же действия и надеяться на иной результат глупо. Поэтому сначала пересматривают собственные установки. Что же нельзя делать на работе? Список выглядит просто:

  • систематические опоздания;
  • негативный настрой;
  • пить много кофе;
  • жить без четкого плана;
  • игнорирование коллег;
  • игнорирование электронных писем;
  • браться за несколько дел одновременно.

Даже одна привычка способна серьезно отравить рабочий день. Гораздо хуже, если несколько из них действуют одновременно. О влиянии каждой поговорим детальнее.

Опоздания

Постоянные задержки на 20–30 минут поставят крест на карьере. Разве кто-то даст новую должность человеку, который неспособен даже оптимизировать собственный график? Вряд ли. Тем более сразу после опоздания настроиться на рабочий лад невозможно.

Негатив

Добиться продуктивного дня и думать постоянно в крайне негативном русле невозможно. Это аксиома. Поэтому все отрицательные мысли о предстоящей работе оставляют дома или по дороге в офис.

Кофе

Кофе — хороший нейростимулятор, но во всем нужно знать меру. Этот напиток способен в незначительных количествах повышать уровень кортизола (гормона стресса). Также постоянные перерывы снижают продуктивность.

План действий

Что точно нельзя делать на работе, так это подходить к ней без четкого плана действий. Составленное ранее расписание позволит добиться желаемых результатов в кратчайшие сроки. Поэтому необходимо во что бы то ни стало составить структуру дня и следовать ей неукоснительно.

Игнорирование

Систематическое игнорирование коллег вызовет негативный настрой всего коллектива. А если с сослуживцами не клеятся отношения, то и находиться в их обществе станет не очень приятно. Естественно, от этого упадет и продуктивность.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ: