Стрессовые ситуации могут внезапно стать частью жизни любого человека. Не всегда люди, проходящие через испытания, способны быстро среагировать на неприятные события. Порой проходит много времени, прежде чем боль разочарования утихает. Чтобы устранить последствия негативного опыта, приходится прилагать максимум усилий. Задача близких людей – оказывать поддержку пострадавшему и тщательно следить за своим лексиконом. Существуют слова, которые нельзя говорить тем, у кого сложный период в жизни.

Какие слова нельзя говорить людям во время стресса

В первую очередь важно определить для себя степень сопереживания. Иными словами, если вам безразлично, что происходит с человеком, то лучше отстранитесь от него. Неудачные фразы, сказанные в неподходящее время, способны нанести еще больший вред психическому и даже физическому состоянию. То же самое относится и к шаблонным формулировкам.

Слова, которые нельзя говорить огорченным людям:

  • «Это мелочи жизни». То, что для одного является незначительной проблемой, другому может дорого стоить, поэтому умалять чужие беды неправильно.
  • «Посмотри комедию, расслабься, забудь о проблеме». Эти слова подчеркнут ваше поверхностное отношение.
  • «Делай дыхательные упражнения, займись аутотренингом». Позитивная установка и самоконтроль – это хороший настрой, но заниматься этим следует постоянно, ежедневно. Внезапный порыв к самосовершенствованию в момент серьезных жизненных неурядиц вряд ли принесет результат.
  • Нельзя рассказывать о своих проблемах или ставить в пример беды чужих людей.
  • Слова о том, что нельзя быть «нюней» и нужно «держать себя в руках», также находятся под запретом.

Чрезмерная жалость, как и равнодушие, являются недопустимыми в общении с человеком, переживающим стресс. Помогите ему своим присутствием, постарайтесь проявить понимание, выслушайте. Порой именно такое участие помогает сделать первый шаг на пути к исцелению.

Чего нельзя говорить женщине в период депрессии

Вещи, которые нельзя говорить женщинам, в первую очередь касаются их самооценки. Принижать, уничижать, подзадоривать и бросаться колкостями не следует. Очень важно избегать фраз, типа: «Я же тебя предупреждал, что все так и будет». Если вы действительно хотите помочь, не добивайте того, кому итак плохо.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ: