Прогулки по хвойному лесу

Как очистить легкие курильщика в этом случае? Необходимо просто гулять в бору. Свежий воздух сделает все сам. Реснички на ткани легких начнут регенерационные процессы быстрее. Кстати, такой метод будет полезен для организма в целом.

Ванные с ароматическими маслами

Ароматические масла — популярный способ восстановления организма. В пихтовых экстрактах содержатся специальные вещества, которые быстро восстановят нормальный функционал легких. Бонус процедуры — расслабление всего организма.

Итоги

Как видно, способов очистки легких много. Лучше использовать сразу несколько советов. Это поднимет эффективность результатов.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ: