Проблемы с почками

Кофе — мощное мочегонное средство. Вот только почки в этом случае «работают» вхолостую. Частое употребление напитка приводит к их дисфункции и болезни.

Немного о позитиве

Теперь настал черед разобраться и с положительной стороной вопроса. Пить кофе в умеренных количествах можно и даже нужно. Вот только объема 2–3 чашек в день лучше не превышать. Здесь расскажем про следующие моменты:

  • ускорение метаболизма;
  • наличие антиоксидантов;
  • болезнь Паркинсона.

Примеры необычные. Поэтому каждый элемент списка требует детального пояснения.

Ускорение метаболизма

Частое питье кофе повышает скорость обменных процессов. Человек быстрее сжигает калории, что помогает похудеть.

Антиоксиданты

В натуральном кофе содержатся мощнейшие антиоксиданты. Они предупреждают преждевременное старение и помогают дольше оставаться привлекательными и красивыми.

Болезнь Паркинсона

Ученые выявили, что люди, регулярно употребляющие кофе, в меньшей степени рискую заболеть болезнью Паркинсона. В этом случае риск ниже на 25%.

Итоги

Все хорошо в меру. Эта пословица как нельзя лучше описывает и наш случай. Кофеин безвреден только в умеренных объемах.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ: